Kuruyemiş ile Yapabileceğiniz  Sağlıklı ve Lezzetli Tarifler


Sağlıklı atıştırmalıklar arıyorsanız, kuruyemişler mutfağınızın vazgeçilmez malzemeleri olabilir. Ceviz, badem, fındık gibi besin değeri yüksek kuruyemişler; hem pratik tariflerde hem de tatlı ve tuzlu lezzetlerde harika sonuçlar verir.
Arden Benim Marketim reyonlarından ya da Arden Sanal Market’ ten  bulabileceğiniz taze kuruyemişler ile evinizde kolayca yapabileceğiniz farklı tarifleri sizler için hazırladık.

Bal ve Bademli Yoğurt Kasesi

Sağlıklı ve Pratik Öğün Tarifi 
Malzemeler:

  • 1 su bardağı süzme yoğurt
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 1 avuç çiğ badem
  • 1 yemek kaşığı yulaf
  • Taze meyveler (çilek, muz, yaban mersini vb.)


Yapılışı:

  1. Yoğurdu derin bir kaseye alın.
  2. Üzerine balı gezdirin.
  3. Yulaf ve iri doğranmış bademleri ekleyin.
  4. Taze meyvelerle süsleyip servis edin.

    Bu tarif hem kahvaltı hem de ara öğün için sağlıklı ve tok tutan bir alternatiftir.